Tracklist
Disc 1
1
Bei sich selbst zuhause sein
Bei sich selbst zuhause sein
16:05
2
Intro Offenes Gewahrsein
Bei sich selbst zuhause sein
4:02
3
Offenes Gewahrsein
Bei sich selbst zuhause sein
30:59
Disc 2
1
Einführung Liebende Güte
Bei sich selbst zuhause sein
3:43
2
Metta-Meditation
Bei sich selbst zuhause sein
56:18