Album · 2007
Mindfulness
Released
2007
Tracks
9
Runtime
216 min
Tracklist
Disc 1
1
Guidet bodyscan: 15 min.
Mindfulness
14:37
2
Guidet bodyscan: 34 min.
Mindfulness
34:01
3
Klokkelyd efter: 5, 10, 15, 20 og 30 min.
Mindfulness
30:19
Disc 2
1
Breathing space: 3 min.
Mindfulness
3:12
2
Siddende meditation: 11 min.
Mindfulness
11:11
3
Siddende meditation: 20 min.
Mindfulness
20:22
4
Siddende meditation: 34 min.
Mindfulness
34:33
Disc 3
1
Yogaøvelser: 33 min.
Mindfulness
32:52
2
Strækkeøvelser og åndedrætsmeditation: 35 min.
Mindfulness
34:59