Album · 2011
Méditations
Tracklist
1
Phase d'introduction
Méditations
0:20
2
Méditer avec le corps : tout est là !
Méditations
8:57
3
Simplement être, reconnaître la bonté primordiale
Méditations
7:35
4
Les Trésors de la respiration
Méditations
10:33
5
À la découverte de l'attention et de la précision
Méditations
13:39
6
Revenir au présent vivant : "bonjour !"
Méditations
12:45
7
La Méditation en marchant
Méditations
10:43
8
Comprendre l'esprit
Méditations
12:56
9
Entrer en rapport avec son expérience
Méditations
14:43
10
Entrer en amitié avec soi
Méditations
10:53
11
Dire bonjour à l'espace, poser l'esprit en lui-même
Méditations
11:41
12
La pratique de l'amour bienveillant 1/2
Méditations
12:50
13
La pratique de l'amour bienveillant 2/2
Méditations
13:01