Album · 2005
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
Released
2005
Tracks
47
Runtime
74 min
Tracklist
1
Einleitung
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:08
2
Suppen (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:15
3
Zucchinisuppe
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:21
4
Kürbissuppe
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:35
5
Tomaten-Zucchini-Suppe mit Dilljoghurt
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:16
6
Italienische Frühlingssuppe
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:25
7
Tomaten-Radieschen-Suppe
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:42
8
Leichte Möhrensuppe verfeinert mit luftgetrockneten Tomaten
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:32
9
Salate (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:15
10
Pikanter Spinatsalat
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:46
11
Hirtensalat
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:59
12
Tabuleh
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:24
13
Eisbergsalat mit Mangos
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:29
14
Italienischer Nudelsalat
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:25
15
Blattsalat mit Croutons
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:41
16
Gemüse (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:10
17
Gemüsespiesse mit Kräuterdip
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:28
18
Bunter Gemüse-Wok
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:12
19
Zucchinischiffchen mit Reisfüllung
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:54
20
Ofenkartoffeln mit Basilikum-Tomaten-Füllung
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:55
21
Gemüse-Hirse-Pfanne mit Nüssen
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:38
22
Nudeln (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:27
23
Gemüse-Lasagne
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:33
24
Lachspasta mit Petersiliensosse
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:44
25
Spinatauslauf
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:28
26
Vollkornspaghetti mit provenzalischem Gemüse
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:17
27
Nudeln mit Tomate-Mozzarella
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:43
28
Fleisch & Geflügel (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:16
29
Provenzalisches Hühnchen
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:58
30
Toskanisches Kaninchen
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:29
31
Hähnchenbrust Mediterran
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:18
32
Scharfes Wokgemüse mit Lamm
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:42
33
Putenschnitzel 'Indisch'
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:49
34
Mexikanischer Gemüseeintopf mit Putenbrustfilet
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
3:01
35
Fisch (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:06
36
Seezungenfilet in Grapefruitsosse
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:25
37
Rotbarschgratin mit Mozzarella
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:06
38
Kräuterlachs aus der Folie
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:34
39
Seelachsfilet auf Tomaten-Blattspinat
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:50
40
Seeteufel in feiner Joghurtcreme
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:36
41
Süss-saure Fischspiesse mit Salat
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:51
42
Desserts (Vorwort)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:10
43
Möhrentorte
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
2:07
44
Granita (Eis)
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:09
45
Buchweizen-Pfannkuchen mit Himbeeren
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
1:16
46
Obstsalat
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:56
47
Abspann
Krass! Kochen Kolesterinarm - Das Koch-Hörbuch
0:21