Album · 1997
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
Tracklist
1
Einführung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
4:17
2
Die Ruheübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
1:18
3
Die Schwereübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
2:16
4
Die Wärmeübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
1:49
5
Die Atemübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
1:50
6
Die Herzübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
1:44
7
Die Sonnengeflechtsübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
2:38
8
Die Schulternackenfeldübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
3:08
9
Die Stirnkühle- und Frischeübung
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
3:30
10
Tiefenmuskelentspannung für Jugendliche und Erwachsene
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
7:53
11
Wiederholung der Übungseinheiten
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
12:08
12
Musik zu Teil 1
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
6:02
13
Musik zu Teil 2
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
7:35
14
Musik zu Teil 3
Fit und Gesund in Beruf und Freizeit Auftanken - Entspannen - Wohlfühlen mit Udo Neumann - Musik: Siegfried Fietz
12:00