Album · 2007
Autogenes Training
Released
2007
Tracks
8
Runtime
51 min
Tracklist
1
Vorwort zum Autogenen Training
Autogenes Training
4:50
2
Einleitung und Ruheübung
Autogenes Training
5:51
3
Entspanndes Ein- und Ausatmen
Autogenes Training
4:50
4
Schwereübung für die Arme und Beine
Autogenes Training
10:48
5
Wärmeübung für die Arme und Beine
Autogenes Training
5:01
6
Ein entspannender und warmer Bachraum
Autogenes Training
5:34
7
Schulter- und Nackenentspannung
Autogenes Training
7:52
8
Ein kühler Kopf und Entspannundsrücknahme
Autogenes Training
7:13